Mehr Sicherheit hat keiner: Der DSV SKI-ATLAS 2010
Der Winter kann kommen: Pünktlich zur nächsten Ski-Saison erscheint der grundlegend überarbeitete und aktualisierte DSV SKI-ATLAS 2010. Er präsentiert 1500 Ski-Gebiete und Orte der Welt auf 768 Seiten. Ganz gleich, ob es um Alpin-Ski, um Langlauf oder Snowboard, um sportliches Fahren oder um Schneespaß mit der ganzen Familie geht: Der offizielle Atlas des Deutschen Skiverband e. V. steckt voller Kompetenz!
Und das Besondere für DSV aktiv-Mitglieder (Freunde des Skisports e.V. im Deutschen Skiverband): Sie erhalten den DSV SKI-ATLAS 2010 zu einem Preis von 21,00 Euro.
Völlig neu konzipierter Lehrplan für alle, die Skisport unterrichten. Ausgehend von den gemeinsamen Grundlagen für die verschiedenen Schneesport-Varianten vermittelt er das Know-how für die Unterrichtspraxis. Ausbildungsziel: Der Skilehrer wird Experte für Fahrtechnik, aber auch für Organisation, Motivation und Kommunikation.
Grundfunktionen und Grundvoraussetzungen, Allgemeine Trainingstipps, Häufige Fehlerbilder und passende Aufgabenstellungen, Ausrüstung und Material, Kurssetzung
Die Autoren Dorothea Hiemer, Nina Kraudzun und Carmen Schindler geben auf 96 Seiten Empfehlungen für herzgesunde Ernährung und Gewichtsmanagement mit Nordic Walking.
Im Nordic Walking Bereich des Ratgebers bekommen Anfänger Anregungen für eine optimale Trainingssteuerung, Leistungsdiagnose, Informationen über Trainingsmethoden und Trainingspläne.
Auf über 160 Seiten hat das Autorenteam um Reinhold Ramesberger und Karl-Heinz Buhl im neu erschienenen DSV-Lehrbuch "Nordic Snowshoeing" alles Wissenswerte rund um die (wieder entdeckte) Trendsportart zusammengetragen. Mit seinen umfangreichen Technik- und Übungsbeschreibungen, sowie den zahlreichen Trainingshinweisen wendet sich das Buch zwar vor allem an Übungsleiter und Trainer - doch die aussagekräftigen Texte und Bilder sind aber auch für alle anderen "Schneeschuh-Interessierten" problemlos verständlich.
Experten des Deutschen Skiverbandes haben einen umfassenden Übungspool zum Erlernen und Vermitteln der Nordic-Skiing-Techniken zusammengetragen. Die detaillierten Technikbeschreibungen ermöglichen eine anschauliche Bewegungsvorstellung.
176 Seiten: Geschichte des Nordic Walking, Materialkunde, Nordic Walking Techniken, Technik entwickeln - Aufgabenpool, Gruppenbetreuung, Trainingssteuerung, Gesundheit mit Nordic Walking und Interaktion des Nordic Walking mit der Natur.
